지루성 피부염 치료는 어떻게?

지루성 피부염은 얼굴, 두피, 가슴 등 피지 분비가 많은 부위에 발생하는 만성 염증성 피부 질환입니다. 붉은색 발진과 각질이 발생하며 가려움을 동반하죠. 이것의 원인과 해결책은 무엇인지 알아보겠습니다. 

1. 지루성 피부염의 원인

지루성 피부염의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만 다음과 같은 요인들이 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다.

1. 피지 분비 과다
2. 말라세지아 곰팡이
3. 면역 체계 이상
4. 스트레스와 불규칙한 생활 습관
5. 건조하거나 급격한 온도변화

2. 지루성 피부염의 치료법

지루성 피부염은 만성 질환이지만 적절한 관리와 치료를 통해 증상을 완화할 수 있다고 합니다. 

1) 약물치료가 가장 빠른 방법입니다.

피부과에서 상담을 통해 향진균제나 스테로이드 연고 등 개개인에게 맞는 치료법을 추천해줍니다. 

저도 겪어봤는데 악화되기전에 병원에 빨리가서 치료받는게 낫더라구요. 지금 가까운 병원을 검색해 보세요.

 

 

2) 생활 습관 관리도 중요합니다.

• 약산성 세안제를 통한 저자극 클렌징
• 보습제 사용
• 식습관 개선: 항산화 성분이 풍부한 채소와 과일을 충분히 섭취
• 스트레스 관리: 명상, 운동, 충분한 수면

 

약산성 세안제나 보습제 구매를 원하시면 화해어플에서 검색해 보시거나 오프라인으로는 올리브영에 가보시는 걸 추천합니다. 

화해어플에는 화장품을 사용해본 사람들의 후기, 성분에 따른 등급등이 자세히 나와있어 유용해요. 

올리브영은 다양한 상품이 있어서 직접 체험해볼 수 있어 좋구요. 

 

약물치료도 중요하지만 인스턴트 음식이나 스트레스에서 벗어나는 것도 매우 중요하니 잘 관리하시기 바랍니다.

부디 지루성 피부염을 빨리 극복하시길 빌어요!